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lily所分享的瑜珈是結合瑜珈體位法 呼吸法 梵唱 冥想及芳香療法 是一種和自我連結 培養自信心與慈悲心的靈信學習。 台南市臨安路一段143號3樓(民族路與臨安路口)

2012年4月23日 星期一

5/19.20尼姑瑪訓練課程


|課程說明|

Lady Niguma派別的瑜珈練習可幫助學員為身體與心靈帶來正面的改變,藉由體位法練習,徹底地改造身體內在,消除體內累積的負面情緒,避免成為追求個人理想生活的阻礙。
Lady Niguma是一種非常特別的練習,透過練習,能徹底釋放現代生活中產生的壓力與煩惱,讓身體保持年輕與窈窕。本堂課程可以為學員帶來力量,同時,動作安排又相當溫和、容易完成,適合所有程度的學員練習。

|上課地點|
彩虹瑜珈 rainbowyoga 台南市中西區南門路235號

|課程報名|
來電或來信報名> 活動前一個禮拜收到課程提醒與交通資訊Mail



|課程費用|
採隨喜捐款,建議捐款金額每日$2,000(參與者可依經濟能力隨喜捐款),課程所募集到的款項,將全數捐由「知識庫」

|*** 請注意 ***|
如臨時無法參加,請提前告知。名額有限,若無故離席,將列入黑名單,兩次黑名單後,將無法參加往日活動。敬請原諒,謝謝您的合作與支持。

|若有任何問題歡迎留言或Mail詢問,亦可電話詢問|
聯絡電話:0977-020-930 Lily
E-mail:rainbowyogahome@gmail.com

2012年4月8日 星期日

◇金牛座 新月瑜珈◇課程預約中

 金牛座新月瑜珈

在新月這一天、是與過去的自己說再見 邀請新的生命力與能量飽滿自己
讓全新的自己重新開始。
這樣的轉變、需要很深的關照 藉由心的平靜看到。
因此、如何確認什麼才是我們真正需要的
發揮自身潛在的能力  將會發現幸福的自己。

在新月這天、你會對你一直深信不疑的事情起疑問、可能會感覺到不安。

但這就是、你已經開始準備好生命成長 轉化的跡象。

在4/21這一天 我們來到了[金牛座]新月。
這是[感覺]、[感情]的星座。

是最適合許跟創作、自我存在感有關的願望。

還有、非常適合許跟金錢有關的願望。

金牛座在身體部位象徵的有下巴、頭、耳朵

所以也可以許跟溝通、外貌、聆聽有關的願喔。

另外、最能幫助金牛新月許願成功的星座是:山羊座(12/21-1/19)和天秤座(9/23-10/22)。

好好傾聽他們說的話  也許你要的答案就在裡面


金牛座新月許願重點
創作/金錢/感官/滿足/忍耐/自我存在的價值/
溝通/聆聽/外貌/解放/固執


開課訊息
課程:金牛座新月瑜珈
時間:2012/4/21(六) 7:00-9:00pm
費用:$500 可使用套票

彩虹瑜珈

2012年4月4日 星期三

◇4/10新增二早班♥◇

進入4月份  天氣越來越暖和囉
除了周一到周四晚上7點及週六下午2點的課外
從下周二4/10開始新增每周二早上10點的二早班。

早上做瑜珈的好處非常多
最直接的反應就是 一整天精神都變好 注意力集中
整天都開心 快樂起來了~~


    

  養成早上做瑜珈的習慣  改變你的一天 


smile,
lily