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lily所分享的瑜珈是結合瑜珈體位法 呼吸法 梵唱 冥想及芳香療法 是一種和自我連結 培養自信心與慈悲心的靈信學習。 台南市臨安路一段143號3樓(民族路與臨安路口)

2012年10月21日 星期日

11/3種子 DAY


種子DAY ~ 種出一個美好世界
瑜珈 · 智慧 · 蔬食 · 舒壓按摩學習 · 關懷老人
11/3 六in台南

"我的世界源自於我 ; 現在,我為世界付出責任
⋯⋯
我想要看到的改變從今天的行動開始;
現在,我們一起種出一個美好世界"

號招心中與以上想法有共鳴的好友~一起來以智慧行動改變世界

早上10點在智瑜珈集合(台南市臨安路一段143號3樓

種子DAY流程
10:00~11:00................................................輕柔妮姑瑪瑜珈
11:00~12:00 ............................................如何種出美好世界
12:00~13:30......................................蔬食午餐(費用含餐點)
13:30~14:30.......................................................舒壓按摩課
15:00~16:00...............種子行動: 前往慈心養護中心幫老人按摩
(從瑜珈教室步行五分鐘)台南市臨安路一段193號
16:00~16:30...........................................咖啡冥想,滿載回家

*請自備瑜珈墊

課程講師 韋琪 妮姑瑪瑜珈師資培訓講師
金剛商業學院講師
Lily 肯園認證芳療師
智瑜珈老師

費用: 每人1100 (含課程、按摩油材料費&餐點)
名額僅限20人

參加方法:
1.簡訊姓名、住址、email到0980.151.581
2.完成匯款手續
第一銀行007頭份分行
帳號332-100-38393
戶名:鑽石光企管顧問有限公司

智瑜珈 台南市臨安路一段143號3樓
http://blog.yam.com/omyoga
慈心老人養護中心 台南市臨安路一段193號
http://www.tzu-shin.com.tw/profile-2.php?id=6270&lang=tchinese
彩虹瑜珈
http://rainbowyogahome.blogspot.tw/
妮姑瑪瑜珈
http://ladynigu.blogspot.tw/
鑽石光企管顧問公司
http://www.diamondshine.com.tw/

2012年10月1日 星期一

天秤座新月瑜珈



在新月這天沐浴在我們心創造的能量中。


新月是 太陽和月亮的經度差為0度

即看不到月亮這一天。

新月 充滿著淨化 美好的能量

是最適合許願的時刻。


理想的淨化與排毒。

新月開始2、3天中會浮現新的思緒與想法

會導致開始想做些什麼事情 是行動的最佳時機。

「浄化」與「排毒」的作用最高

關於斷除壞習慣與不健康的關係很有效。

香菸、咖啡、酒精...等想戒除的癮在新月這天開始也會比較容易成功。

新的計畫、嘗試新的學習。

在新月這天祈禱、許下願望…

更幸福 更往你的夢想前進

相信宇宙循環的力量一定會給予你最大的支持。


在占星術新月是「開始新的事物・開始行動」的能量

「就像沐浴在充滿全新的能量中」。

事實上當我們在新月這晚將兩手合掌在胸前、心和宇宙、月亮連結時

一定會有所感受~

那是一份從宇宙浩瀚空間而來 充滿溫柔 與包容

像母親無私寬大的愛、完全容許的能量。

 
●天秤座新月

新月進入天秤座、溝通能力逐漸升高。
這時不是和自我溝通而是和不同的人多聊聊
反而可以得到更多樂趣。
另外 嘗試不同的裝扮 外觀的調整(頭髮,服裝...)
或從事藝術創作也很適合。
容易被別人影響的話請傾聽內在的聲音。

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◆心和身體
 
消除腰痛。保持纖細的腰身。
天秤座象徵的身體部位是[腰部]。
好好保養我們的腰部~
可以接受一些民間療法 整脊 推拿 腳底按摩之類或芳香療法。
由於天秤座象徵著平衡、因此若注意保持身體的重心與平衡
就有預防腰痛的效果。
如果想瘦腰的話、請開始運動吧!!
 
和好友一起開始比自己一個人更容易達成喔~~

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■天秤座新月許願
 
平衡/和諧/結婚/協調力/團隊默契/判斷力/
美學/溫和/和平/公正/確實/社交/談判/
圓融/禮貌/友誼/邏輯/相互依存/平等的關係...


天秤座新月主要在【夥伴關係與平衡感】
 
如果當你感覺:
進入婚姻關係的生活、想改善和夥伴之間的關係
淨化複雜的意識、與人的連結....這些課題很難跨越

請傾聽 培養天秤座獨特的 判斷力、平衡感
冷靜與自我修復的能力
祈禱跨越的力量出現。

沒有什麼比[和諧]更重要了。在天秤新月這天。
沒有一個人可以獨自生存在這世界上、我們都少不了彼此
所以[我需要與人連結]就變得非常重要了。
為了能夠讓我擁有良好的人際關係
我需要建立一個互利的關係
透過不傷害的溝通方式 真誠的互動與陪伴。
此外 對於憧憬婚姻伴侶的幸福生活
請試著問問自己
是否專注在和諧 的與自己相處跟夥伴關係上
自然而然  你將能夠找到明確的答案。

Love
lily

★天秤座新月課程
 
◇ 開課日期: 10/13(六)晚上7:00~9:00
 
◇ 地點:台南市臨安路一段143號3樓 智瑜珈。

◇ 費用: $500(報名固定課程同學免費)

◇ 報名:來信或來電0977-020-930lily