9月13日新推出芳香瑜珈系列一

芳香瑜珈(一)-12系統芳香瑜珈

 

擁有芳療師和瑜珈老師雙重證照的Lily特別融合所學，推出「芳香瑜珈」。這是「芳香瑜珈」的第一系列課程：（一）12系統芳香按摩瑜珈，一期12堂，從身體的12大系統為現代人緊張疲勞的身心帶來保健和舒緩。

課程內容 這個課程將身體分為淋巴．免疫．呼吸．神經．心血管．皮膚．肌肉骨骼．泌尿．生殖．邊緣．內分泌 ．消化這十二大系統，每堂課針對一個特定的系統，用特定的精油配方塗抹在身上，針對該系統區域附 近的肌肉位置做重點式的按摩。由於精油有極佳的滲透性，在按摩時會從皮膚滲透，細微的植物精油分 子透過毛細孔和毛囊進入血管傳送到身體各處，產生調理作用。當我們深呼吸時，精油分子也會經由呼 吸道進入肺部，再經由氣體交換進入人體血液迴圈中，達到促進血液循環、加快新陳代謝的功效。這時 候再透過瑜珈體位法的練習打開那些我們平常不易活動到的深層肌肉、筋膜組織，同時引導我們感覺呼 吸，連結心靈和身體。因而產生安靜、鬆弛、刺激、提神或安撫的效果。 透過這系列特別設計的課程，不但能對人體12大系統有更深的認識和覺知，更能在每堂課體驗高品質的 精油 ，學習將芳香按摩和瑜珈結合，帶給自己的身體更細緻而豐富的享受。 課程招生 時間 芳香四晚2012/09/13 每週四 7-8:30 pm  芳香六午2012/09/15 每週六 2-3:30 pm (此為固定報名課程，如報名芳香四晚即每週四晚上課。)   地點 智瑜珈。台南市臨安路一段143號3樓。1樓為[松鼎記火鍋]        費用 $3600，含材料費。  一期12堂，缺課無法補課，報名一期送新月瑜珈2堂。 *新月瑜珈需於一期內上完。體驗$200(限一次)  單堂$400 報名方式 來電0977-020-930 lily