◇關於課程須知・・・◇

每堂課均為90分鐘包含靜心 呼吸 體位法 梵唱 大休息 慈悲觀的靈性練習。

跟隨身體與呼吸的節奏流動。
每個人都可以感覺自己的瑜珈。

不管是男生或女生、進階、初階、
身體很硬(這是很常聽到的)
所以 一定要跟大家說的是:::
瑜珈和身體的柔軟度一點關係都沒有喔~~
只要你願意 帶著這份願意的心 都可以一起來做瑜珈♪

預約 小班制 請提早預約☆

☆請提早10分鐘到 。穿著舒適好伸展的衣物。
☆教室有公用瑜珈墊  但若有自用的也可以用自己的墊子。
☆新生可任選2堂體驗課體驗☆・・・（費用$500）＊要予約
☆不需任何入會費 年費 月費。
☆體驗後若想繼續上課 單堂$500  套票8堂$3000(平均一堂$375)。

★教室巷口有間7-11 轉進來右手邊一樓就可以看到招牌
(不是尚品咖啡那條巷子喔~~)

・・・・・・・・・・・・・彩虹瑜珈・・・・・・・・・・・・